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多交朋友 学会求助——浦口中专校举行“做个健康快乐的女生”心理健康专题讲座




12月13日下午，浦口中专校在校学生活动中心举行了“做个健康快乐的女生”心理健康教育专题讲座活动，江苏省中医院脑病中心副主任医师、国家级心理咨询师王晓勇应邀主讲，浦口中专校心理健康教育中心负责人、机电部学工办乔晓菲主任主持了讲座，来自学校机电部、信息部、经贸部三个就业型教学部近200名女同学认真聆听了专家讲座，并与专家交流互动。

王晓勇医师具有丰富的心理疾病医疗实践经验，从事神经系统疾病，精神心理疾病的中西医结合治疗近20年。讲座中，王晓勇医师结合丰富的临床实践经验和大量的临床案例，从中职生的角度，条分缕析，娓娓道来。他首先简要介绍了青少年心理问题概况以及常见的心理问题，然后谈到了青少年人际交往的特点、容易出现的不良心理现象，告诫同学们要培养健康的人际交往。讲座中，他重点提到了网络依赖症心理行为表现和危害，教授同学们如何避免网络（游戏）成瘾的方法与技巧。在这同时，他还谈到了常见心理疾病类型，介绍了学生心理健康的标准，以及如何培养健康心理品质。

“同学们，培养健康心理品质，一定要多交朋友，学会放松训练，养成运动的习惯，同时要学会求助。”讲座最后，王晓勇医师谆谆告诫同学们。讲座中，王晓勇医师以问答的形式，与同学们进行交流；讲座结束后，王晓勇医师还与个别同学进行了一对一、面对面心理健康教育辅导。

(浦口中专校供稿)