玄武区玄武门街道台城花园社区居民学校开展冬季养生预防流感讲座
- 发布时间：2020-12-23 09:01
- 作者：玄武区-缪勇
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眼下正值冬季，气候寒冷，是各类流行性感冒的突发季节，为提醒广大居民预防流行性感冒，温暖健康过冬，12月21日上午，玄武门街道台城花园社区居民学校为居民开展冬季养生、预防流感的讲座。
会上，于医生讲述了冬至固本养生的相关知识，着重提到了养生要注意节气，强调冬至是温补滋养的最好时机。接着，又告诉居民预防流感应从以下几个方面注意： 1.室内经常开窗通风，保持空气新鲜；2.少去人口密集的公共场所，避免感染流感病毒；3.加强户外锻炼，提高身体的抗病能力；4.气候多变时注意加减衣服；5.多喝开水，多吃清淡食物；6.注射流感疫苗等防治。通过讲座进一步提高老年人的预防秋冬季感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。
通过举办讲座，居民对流感的预防意识都有了普遍提升遍提升，提高了居民日常流感预防意识，采取有效的防治措施，加强了疾病防治的科学性。
台城花园社区居民学校
高路
2020年12月21日