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跳高教学设计 王寿波

  • 发布时间：2016-01-18 19:11
  • 作者：王寿波
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四年级跨越式跳高教学设计   王寿波 
一、指导思想： 
本课以学生的身心特点与认知水平和规律而设计的教学过程。在课的设计上采用通过学生体验讨论和游戏等教学形式，创设活跃和谐的学习氛围，激发学生学习的主动性，较好完成预期教学目标。教学中注重学生的主体地位，循序渐进安排练习内容，以激发和培养学生的体育兴趣为前提，使学生在活动中充分享受体育运动所带来的快乐。 
二、学习目标：
 1、了解跨越式跳高的基本动作方法和要领 ，并以积极的态度和行为参与到锻炼中
               2、学生初步学会跨越式跳高踏跳有力、两腿依次过杆基本动作，学会跨过一定高度的能力。
               3、学生通过相互配合，提高自主学习能力，增强团队合作及竞争意识，体验成功的乐趣。 
三、学习内容： 
1、学习跨越式跳高；2、游戏：垫上游戏
 四、教材分析： 
“跨越式跳高”是具有生活实际意义的一项发展学生跳跃能力的运动项目。本部分教材巧妙的利用体操垫通过练习发展学生的跳跃能力，身体的协调性和柔韧性。在教学中，采用循序渐进的方法使学生通过体验讨论找到跨越式跳高的技术要点（单腿起跳双腿依次过杆），从而解决教学重点（踏跳有力）。最后通过游戏发展学生全面身体素质，培养学生之间合作配合的品质。
 五、学情分析： 
四年级学生具备勇于挑战困难的心理。对任何事物都有一种尝试的欲望，喜欢表现自己，但是肌肉的控制的能力不强，活动中容易出现伤害事故，对各项活动的要求理解不到位，他们对一味的技术练习易产生厌烦心理，另外，四年级学生已经具有创新、研究的能力。因此，教学中对技术要求不过于苛求，可利用比一比、看一看及互相讨论、交流来巩固提高所学技术，激发他们的练习兴趣，从而完善自己的技术，又可以提高学生的练习效果。
六、设计思路： 
本课开始以趣味跑游戏热身；在准备活动中贯彻“跨越式跳高”的技术动作，从而过渡到“跨越式跳高”的教学，在跨越式跳高的教学中设计让学生组建跳高架，练一练、比一比选择不断挑战新的高度，使学生更好的掌握跨越式跳高的技术动作。通过趣味游戏比赛，使得学生身体全面发展 ，培养学生之间的默契配合的能力。
七、器材场地： 
体操垫子40块；横竿8根；音响1台。
 
 
跨越式跳高教案
水平段
水平二
班级：四（ ）班
人数：40人
执教者： 王寿波
时间：2016
学习目标
1、了解跨越式跳高的基本动作方法和要领 ，并以积极的态度和行为参与到锻炼中
2、学生初步学会跨越式跳高踏跳有力、两腿依次过杆基本动作，学会跨过一定高度的能力。
3、学生通过相互配合，提高自主学习能力，增强团队合作及竞争意识，体验成功的乐趣。
 教学内容
1、跳高： 跨越式跳高（课次6-5 ）       2、垫上游戏
教学重、难点
重点：两腿依次过杆
教学准备
体操垫：45个
音响：1台
竹竿：8根等
难点：踏跳有力、动作连贯
教学
程序
学练内容
教与学的活动
组织形式与要求
运动负荷
时间
次数
强度
准
备
部
分
8′
一、常规及要求
 
二、队列练习
 
三、趣味慢跑
 
四、徒手操
◆师生问好，宣布本课内容，提醒注意安全，
学生愉快地接受上课内容和要求
◆教师提示队列要领，学生按要求积极做出动作
 
 
◆带领学生绕场跑步，提醒跑步时的安全，学生体验慢跑带来的快乐
 
◆在音伴下，学生模仿老师动作活动身体
 
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▲
要求：队伍快静齐
 
组织：六列横队
要求：动作到位
   
 
 
 
 
 
3
 
 
10秒
 
3
 
 
1
 
 
1
 
 
1
 
1
 
小
↓
中
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
基    本   部    分
29′
 
五、跨越式跳高：
1、专项动作
 
2、场地设置
 
 
 
3、学生练习两腿依次过杆
 
4、一定高度的跨越式跳高练习
 
◆教师示范动作练习，学生能按照教师要求将动作做到位
◆教师组织学生布置场地，提示学生全组默契配合，学生按要求进行场地设置。
 
 
◆教师讲解练习要求，学生按照老师的要求练习两腿一次过杆。
 
 
◆教师出示挂图讲解示范跨越式跳高动作，学生仔细观察。
◆组织学生挑战高度，小组配合完成高度的设置，教师巡视指导。
组织：六列横队
要求：动作到位
 
 
组织：六列横队
要求：快速、默契有序、安全
 
 
 
组织：六路纵队
要求：快速、默契有序、安全
踏跳有力、两腿依次过杆
 
1
 
1
 
 
 
1
 
 
 
 
50秒
1
3
 
3
 
 
 
3-4
 
 
3-4
中
↓
大
 
 
 
 
 
5、尝试更高高度的跳高
 
◆组织学生自我尝试练习动作，学生积极练习，做到踏跳有力，两腿依次过杆。教师巡视给与帮助和指导。 
 
◆组织动作优秀的学生进行展示，学生积极参与、相互学习，体验动作，教师给与点评。
◆组织分组再次练习，同学之间互观、互帮、互学、教师巡视观察鼓励学生挑战新高度，并给与点评。
 
 
组织：六路纵队
要求：积极挑战
 
组织：六路纵队
要求：踏跳有力     
 
 
1
 
 
 
3
 
 
1
 
 
 
 
2-3
 
 
3
 
 
 
 
 
中
 
 
六、垫上游戏
 
◆讲解游戏方法、规则和注意事项，学生仔细聆听教师讲解，有疑问及时提出
 
◆教师组织游戏，学生与同伴齐心协力完成活动
 
◆教师小结，提出表扬，学生分享胜利的喜悦
组织：在规定区域
要求：注意安全，团结合作
 
 
 
 
2
 
 
2
↓
3
 
 
中
↓
大
 
 
结
束   部    分
3′
七、放松活动
八、交流小结
 
九、宣布下课
◆组织学生全身放松练习，学生模仿老师的动作
◆根据学生学习情况进行点评，鼓励表现较好学生，学生和教师愉快的交流
 
◆组织学生有序地协助老师归还器材
 
组织：六路纵队
要求：畅所欲言，心情愉悦
 
 
30秒
 
 
 
 
 
1
 
 
 
小
【分页符】
目
标
达
成
优秀
25%
良好
70%
合格
80%
课
后
小
结
 
平均心率
125-135次/分
练习密度
40%±5